Konzentrationstraining im Schach ist ein auf "Selbstinstruktion" basierendes Training für Schachspieler/innen des unteren und mittleren Leistungsbereichs. Zum Training werden die Aufgaben mit klar definierter Zielsetzung (Studien) angeboten. Man spielt nach dem Prinzip „entweder, oder“.

Ziele des Trainings sind:

1.Verbesserung der Leistungsbereitschaft
2.Training der Selbststeuerung

Die fünf Schritte zur Lösung:

1. Was soll ich tun? Aufgabenanalyse

2. Alles klar? (Wenn nicht, zurück zu 1.)

3.Schritt für Schritt zur Lösung. Dabei laut denken.

4.Habe ich alles richtig gemacht? Die Lösung wird mit der Zielsetzung verglichen. (Wenn nicht, zurück zu 3). Selbstkontrolle!

5.Ja, habe ich gut gemacht. Selbstbestätigung!